Dietas efectivas para perder peso rápidamente

¿Estás algo excedido de peso y deseas realizar una dieta que te permita adelgazar en poco tiempo? ¿Quieres descubrir cuáles son las dietas efectivas que te ayudarán a deshacerte de la grasa corporal y lucir una figura tonificada y esbelta? En este artículo analizamos las dietas efectivas que te ayudarán a perder peso sin sufrimientos, […]

¡Anímate al cambio! inicia hoy una dieta para obesos

Si te encuentras excedido en tu peso y la desesperación ya ha invadido tu vida por este tema,  es momento de tomar la decisión de iniciar la dieta para obesos que mejor cuadre con tu situación, debes tomar ciertos recaudos. En principio, medir tu Índice de Masa Corporal (IMC), para reconocer tu nivel de obesidad […]

Como usar la homeopatia para bajar de peso

La homeopatía es una medicina natural y sin efectos secundarios para nuestro organismo. Sus preparados ayudan a disminuir el hambre, expulsar las toxinas que son siempre innecesarias y facilita además la eliminación de líquidos. Debes tener bien presente que, si decides usar la homeopatia  para bajar de peso, el tratamiento será personal, porque las causas […]

Cómo puede ayudarte la jugoterapia a bajar de peso

Si lo que necesitas es bajar de peso, existen muchas opciones. Hoy, queremos presentarte una alternativa muy considerable, la jugoterapia para bajar de peso, sí,  has leído bien, los jugos pueden ser de gran ayuda si lo que quieres es perder algunos kilos. Sólo necesitas una licuadora de calidad, para que en el verano puedas […]

Riquísimas malteadas para bajar de peso

Las malteadas para bajar de peso son excelentes complementos para una dieta con muy pocas calorías. Existen muchas malteadas en el mercado, pero su costo es alto y muchas veces su sabor no es agradable, lo mejor en y lo más divertido, es prepararlas en casa. Las recetas que te mostraremos son deliciosas y se […]

La importancia de saber como combatir el colesterol malo

Tener colesterol  malo es muy riesgoso para nuestra salud, eso lo  sabemos todos, sin embargo, pocas veces reparamos en conocer  qué  es o en cómo puede repercutir en nuestra vida. ¿Qué es el colesterol? Existe un colesterol que se lo considera bueno, debido a que depura las arterias, si este colesterol es alto, es bueno. […]

Perdiendo peso con los alimentos para adelgazar

El exceso de kilos en nuestro cuerpo puede afectarnos de muchas maneras, no sólo a en la salud, sino además en el aspecto anímico, repercutiendo gravemente en nuestra vida social, por ello la propuesta de hoy es conocer esos alimentos para adelgazar de la manera más natural posible, sin caer en dietas extremas con las […]

Un nuevo aliado para tus kilos demás: la Metformina para adelgazar

Al momento de comenzar a escribir acerca de la Metformina fue necesario investigar un buen tiempo sobre esta medicina o medicamento,  porque claro que desde aquí queremos acercarle las mejores alternativas para perder peso  y en tal sentido, esta sustancia se posiciona positivamente como un eficaz medicamento adelgazante.

Jugos para bajar de peso

Los kilos demás…ese mal que afecta a una proporción muy  grande la población mundial, para combatirlos existen diversas alternativas, pero una muy usada hoy en día son los famosos jugos para bajar de peso. Los jugos de fruta y verdura pueden ayudarte si lo que buscas es adelgazar, sólo debes tener en cuenta algunas recomendaciones […]

Las hierbas para bajar de peso que cambiarán tu dieta

Las hierbas tienen muchas propiedades, una de ellas es precisamente ayudarnos a perder peso. Estas poseen cualidades que nos permiten eliminar líquidos, toxinas que no le hacen bien a nuestro cuerpo y calorías. Son precisamente estas plantas las que posibilitan  una digestión saludable y la eliminación de grasas, es por ello que las hierbas para […]