Trabajando en los consejos del Método Gabriel

Vamos a poner en práctica algunos consejos a través del Método Gabriel, un libro que ha cautivado la mirada y admiración en el mundo por su nueva aproximación a resolver los problemas de sobrepeso. Método Gabriel: Fundamento Teórico Jon Gabriel habla en su libro sobre los Programas de Grasa que no son más que órdenes […]

La Constancia para perder peso según El Método Gabriel

Conoce la importancia de la constancia para alcanzar tus metas y no sólo para bajar de peso en el siguiente artículo sobre el Método Gabriel. Existen personas que para bajar de peso se someten a dietas más allá de lo que su cuerpo puede soportar y luego, se frustran por no obtener los resultados esperados. […]

El Método Gabriel y la obesidad emocional

¿Sabes qué cosa es la obesidad emocional? ¿Conoces la diferencia entre ésta y la ingesta emocional? Entérate que dice al respecto el afamado autor del libro El Método Gabriel. Cuando se tiene obesidad emocional, nos cuenta es porque sientes que de alguna forma estás seguro siendo gordo y aunque parezca poco creíble esto es la […]

Método Gabriel para lucir un cuerpo perfecto

El Método Gabriel para perder peso y mantenerte en forma hoy en día es uno de los libros más importantes para lograr reducir varias tallas sin morir en el intento. Método Gabriel: Estrategias El primer punto es fijar los objetivos, así como en un viaje es importante saber el destino, para bajar de peso es […]