¿Cómo podemos adelgazar 3 kilos sin pasar hambre?

Hay quienes tienen objetivos particulares al momento de bajar de peso, este puede ser tu caso, quizás sólo desees adelgazar 3 kilos y precisamente, hoy hemos encontrado algunos consejos para compartir contigo sobre esta cuestión.   En una primera instancia, tienes que consultar a un profesional nutricionista y chequear el tipo de dieta que necesitas […]

Dieta de sopa para la pérdida de peso “Muy buena”

Esta dieta para la pérdida de peso fue diseñada especialmente para aquellas personas que padecían de afecciones coronarias y debían someterse a una operación, por lo que necesitaban bajar de peso rápidamente. La dieta de sopa fundamentalmente cumple una función depurativa y diurética, por lo tanto podrás realizar esta dieta cada vez que necesites limpiar […]