Conoce todas las causas de sobrepeso y la obesidad infantil

Todos sabemos las causas de sobrepeso y la obesidad infantil básicas, pero ¿qué pasa con las más complejas? Esas pequeñas actividades diarias que determinan el peso de nuestros pequeños sin que nos demos cuenta. Leamos más al respecto. 10 causas de sobrepeso y la obesidad infantil – Comer frente al televisor. Entre las causas de […]

Motivaciones para lograr tu peso ideal – Metodo Gabriel

¿Cuál es tu motivación para bajar de peso? A continuación algunos consejos que pueden servirte para mantenerte motivado. Una de las premisas de la motivacion para lograr tu peso ideal es la voluntad para seguir adelante cuando las fuerzas comienzan a faltar, cosa que ocurre muchas veces pues estar en este proceso de bajar de […]

Como conseguir tu cuerpo soñado – Metodo gabriel

  La solución para tu falta de motivación para perder peso Con este artículo daremos los primeros pasos en reconocer que es lo que pasa por tu cerebro cuando eres una persona con sobrepeso. Uno de los problemas fundamentales cuando nos enfrentamos a la lucha contra la obesidad es que no sabemos como comunicarnos con […]

Embarazos con sobrepeso: qué hacer y qué no hacer

El embarazo es la etapa más hermosa y esperada por la mayoría de las mujeres, sin embargo, ¿Qué ocurre cuando una quien queda embarazada padece sobrepeso real? ¿Cómo engordar sólo el peso establecido como saludable  por el obstetra? El tema que hoy nos ocupa es el embarazo con sobrepeso. Embarazada y con sobrepeso

Enfermedades por sobrepeso

¿Cuántas veces has estado frente al espejo odiando esos kilos demás? Es claro que en cuestiones estéticas, no son de tu agrado, pero a veces no se trata sólo de una imagen, sino que  ese sobrepeso podría repercutir en tu salud. Por eso, es hora de que comienzas a adoptar hábitos que te harán adelgazar […]

Consecuencias del sobrepeso: ¿Cómo evitarlas?

Los excesivos kilos demás  no son  normales aunque, lamentablemente, cada vez más personas de todas las edades sufren esta clase de situación, lo cierto es que esto se puede revertir evitando además las consecuencias del sobrepeso, las cuales pueden afectar nuestra calidad de vida. El sobrepeso se caracteriza por el exceso de grasa acumulada en […]

Los beneficios de una dieta para embarazadas con sobrepeso

Definitivamente, éste es tu momento, el tan anhelado y esperado: ¡Pronto serás mamá! Desde que te enteraste de tu embarazo, seguramente millones de preguntas comenzaron a rondarte en la cabeza. Los hábitos nutricionales que debes adoptar no se escapan de tus dudas, pero es hora de alejar esos temores y encontrarle respuestas a las típicas […]