Descubres las características de la obesidad!

Es vital informarse sobre las características de la obesidad, teniendo en cuenta que según distintos estudios la incidencia de esta patología en las sociedades latinoamericanas es muy importante, afectando al 45% de los integrantes del sexo masculino y al 38% en el caso de las mujeres.

caracteristicas de la obesidadLas características no implican solamente las molestias que supone el exceso de peso, sino que además pueden provocar enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, presión arterial elevada, algunos tipos de cáncer y patologías cardiacas.

En otras palabras, una buena parte de los problemas de salud que provocan el mayor porcentaje de muertes a nivel mundial.

Características de la obesidad: El estilo de vida

Junto al modo de ser de la persona en cuanto a la forma en la que se relaciona con los alimentos, el estilo de vida imperante en la actualidad favorece en gran medida el desarrollo de la obesidad.

El escaso tiempo disponible para preparar alimentos realmente naturales y sanos, junto a la enorme disponibilidad de locales y opciones relacionadas con la comida rápida, llevan a un porcentaje importante de la población a desarrollar hábitos cotidianos que promueven la obesidad que ya te mencionamos.

¿Cómo comenzarán a manifestarse? Además, del aumento de peso que fácilmente podremos apreciar, van a incluir la aparición de síntomas como inconvenientes gástricos, ansiedad, problemas de movilidad, insuficiencia respiratoria y otros aspectos negativos que, poco a poco, comenzarán a erosionar tu calidad de vida.

Características de la obesidad: El lado emocional

Además de las alteraciones físicas, incluyen diversas alteraciones en tu salud emocional. La apreciación negativa de tu imagen corporal genera una fuerte disminución en tu autoestima, algo que desemboca en el aislamiento social y en el descuido de tu vida laboral y afectiva.

Asimismo, la insatisfacción que provoca este círculo vicioso incrementa tu relación de dependencia con la comida, como una manera de olvidar los fracasos encausas de la obesidad distintas facetas de tu vida y tus complejos problemas de autoestima.

¿Qué hacer ante esto? Si sientes que las características de la obesidad han llegado a tu vida, para comenzar debes aceptarlo y buscar una solución.

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