Logra tu peso ideal con Metodo Gabriel

Baja de peso de modo rápido y completamente natural Este es un tiempo de festejos, brindis, de balances y muchos nuevos proyectos y también de mucha frustración para algunas personas. Porque todos los años finalizan sin cumplir un objetivo muy deseando y que encabeza su lista de pendientes desde largo tiempo: bajar de peso. Definitivamente […]

Como bajar de peso en 15 dias caminando

Si estás pensando como bajar de peso en 15 dias y buscas alguna manera sencilla de lograrlo entonces comienza por caminar más. Las caminatas son un ejercicio simple pero muy completo y efectivo. Te ayudará a fortalecer los músculos de las piernas y los huesos, mejorando tu sistema cardiovascular y tu respiración, evitando que te […]

El Metodo Gabriel: proyectando en el futuro nuestro deseo de adelgazar

Una de las claves al momento de plantearnos alguna meta en particular es poder visualizar en el futuro esa meta cumplida. Si entramos a la universidad a estudiar alguna carrera, es necesario vernos en el futuro recibiendo el título; si decidimos ingresar a un equipo de fútbol, no podemos sino proyectarnos en el tiempo levantando […]

Adelgazar sin sacrificios con el Metodo Gabriel

El Mejor Momento Para Empezar Con Metodo Gabriel Llegó el verano para los países del hemisferio sur y con ello la necesidad de vestir prendas más livianas que, lógicamente, dejan ver más del cuerpo. Y mientras algunos no tendrán ni la menor duda en lucir sus esculturales figuras ultra trabajadas, otros llegarán al mismo complejo […]

Consejos para empezar – De Jon Gabriel

  Técnicas simples pero efectivas de Jon Gabriel A continuación una serie de consejos que nos da Jon Gabriel para que nuestro cuerpo desee ser más activo físicamente, recuerda que la energía gastada es grasa quemada. Si deseas ser más activo físicamente hablando puedes seguir una serie de reglas básicas que te comento a continuación. […]

Estrés moderno que activan los Programas de Grasa – Metodo Gabriel

Cambiar tu cerebro, cuerpo y tu vida A continuación varios factores que crean situaciones de estrés en nuestra vida según El Metodo Gabriel. La parte del cerebro que controla que tan obeso necesitas ser también está relacionado con  la cantidad de sangre que necesitas para funcionar correctamente, con el sueño y con la frecuencia con […]

La importancia de no importarte tu consumo de calorías

¿Es tan importante medir tus calorías diarias? ¿Cuáles son los detalles que se te pueden escapar en tus planes para bajar de peso? Jon Gabriel tiene la respuesta, no dejes que nadie te lo cuente y entérate aquí. Una de las cosas que necesitas conocer cuando realizas una dieta o te riges a un plan […]

¿Qué aprenderé con El Método Gabriel?

  Jon Gabriel es el autor de la guía para perder peso, “El Método Gabriel”, un programa que te ayudará a quemar grasa y calorías de manera saludable, eficaz, segura y en poco tiempo.   A continuación voy a detallarte algunas de las cosas que podrás aprender gracias a El Método Gabriel:     Jon Gabriel […]

Conoce más sobre Jon Gabriel

  Jon Gabriel se graduó de Licenciado en Ciencias Económicas en la Universidad Wharton School de Pennsylvania. Además, durante su estadía en la Universidad, Jon Gabriel realizó un curso de bioquímica y realizó una investigación para el mundialmente distinguido bioquímico, el Dr. José Rabinowitz. En el año 1990 Jon Gabriel comenzó a aumentar de peso […]

Las dietas más populares para perder peso

  Dieta: Siempre que llega la temporada veraniega, las personas desean perder peso para lucir su cuerpo y siempre se enfocan en la búsqueda de una dieta efectiva, una dieta para adelgazar rápido y poder conseguir bajar de peso en un corto periodo de tempo. Para todas aquellas personas que necesitan información acerca de algunas […]